兵庫県養父市八鹿町（但馬地域）にある「福祉センター（老人保健施設・訪問看護・居宅介護支援事業所（ケアプランセンター））」は八鹿病院併設の福祉施設であり、八鹿病院との密な連携のもと、利用者さんが安心して暮らせるよう、明るく活動を行っています。

※高齢者の方でも、体が動きにくく自信がない方でも、専用のマシンを使用するので安心して行うことができます。
※楽に感じる優しい運動ですので、安全に継続して行えます。
※足腰が軽くなり、活動意欲が増すことで閉じこもりや寝たきり状態を防ぎます。

動作性の低下、体力の低下を改善し、最終的には行動全体が活発になることを目指します。 老化による活動力の弱まりだけでなく、脳卒中等の病気・障害そのものを改善することで促進因子の影響も軽減しようとするものです。
 

• ご利用者様の身体状況を評価し、その人にあった内容のプログラムを組ませていただきます。
• 初回にはマシンの紹介と体験をしていただきます。
• ２回目、開始後６週目、開始後１２週目で評価用紙に沿って評価します。トレーニングの効果を知っていただき、利用者様の自信と継続につながるようにします。
• その後の継続に関しては、終了時期は決めていません。利用者様の意欲と機能維持に繋がるように、可能な範囲継続していただいています。

• 軽い負荷で行う有酸素運動だからこそ効果があります。
• 週２回以上の施行で効果があるといわれています。